plankel
B1
ਹੰਗਰੀਆਈ
plank
ਕਿਰਿਆ
B1
1
plank
B1
ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਢਾਂਚਾ:
[időtartamig] plankel
ਹਾਲੇ ਕੋਈ ਉਦਾਹਰਨ ਜੋੜੀਆਂ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਅਰਥ
to do the plank exercise
ਵਿਸ਼ੇ
fitness
|exercise
|core_strength
|body_control
|health
|body
ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ
To perform the plank exercise by holding your body straight and rigid, supported on your forearms or hands and toes.
ਵਿਆਕਰਨ
ਹਾਲੇ ਵਿਆਕਰਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵੇਰਵੇ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਅਭਿਵੈਕਤੀਆਂ
ਇਸ ਦਾਖਲੇ ਨਾਲ ਹਾਲੇ ਕੋਈ ਅਭਿਵੈਕਤੀ ਨਹੀਂ ਜੋੜੀ ਗਈ।