grounding technika
C1
Hongrois
grounding
NOM
C1
2
grounding
B2
Aucune paire d’exemples pour le moment.
Sens
anxiety-calming mental practice
Thèmes
psychology
|therapy
|anxiety
|coping
|mental_health
|wellbeing
Définition
the practice of focusing on immediate physical sensations, surroundings, or breathing in order to reduce anxiety, panic, or dissociation.
Grammaire
Aucun détail grammatical disponible pour le moment.
Expressions
Aucune expression n’est encore associée à cette entrée.