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最佳实践与进阶技巧

小贴士
在 24 小时内复习新添加的词汇,让记忆留存翻倍
学习新词后的前 24 小时很关键,可以在遗忘曲线第一次下滑前巩固记忆。
习惯
每天练 10–15 分钟,比周末突击更有效
每天稳定接触,效果总是胜过不规律的集中学习。

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