歌手はごく普通の一日、つまり daily grind（毎日の単調な日課）を順番に紹介していきます。朝は目を覚まし、コーヒーを飲み、シャワーを浴びて、服を着て朝食を食べます。それから仕事に行き、昼休みを取って帰宅します。夜はリラックスして読書をし、最後にベッドに入ります。サビでは、毎日が from morning to night（朝から晩まで）同じルーティンの繰り返しだと歌っています。
役立つ単語と表現
朝の日課
wake up / get out of bed: 眠りから覚める／ベッドから出る
take a shower, wash my face, brush my teeth, comb my hair
get dressed: 服を着る
have breakfast / lunch / dinner: 食事をとる（食事の名前の前に the や a はつけません）
toast and jam: 定番のシンプルな朝食
仕事と日中の行動
commute (to work): 家と職場の間を通勤する
start my shift: 勤務時間（シフト）を始める
take a break: 少しの間仕事を休む、休憩する
pack my bag, lock the door, grab my keys (grab = さっと手に取る)
head (back) home: 家に（戻って）向かう、帰宅する
夜
stay up: 寝ないで起きている
put on my pajamas, turn off the light, fall asleep
イディオムと決まり文句
the daily grind: 毎日の退屈で疲れる日課
an early bird: 早起きの人
a night owl: 夜更かしが好きな人、夜型人間
heavy as lead: 鉛のようにとても重い（ここでは「とても疲れた目」のこと）
keep the schedule tight: 無駄な時間なく計画通りに進める
tick-tock: 時計のチクタクという音
文法
日課を表す現在形:The alarm rings, I get out of bed。毎日行うことには現在形を使います。
主語の省略: 多くの行が動詞から始まっています（Wash my face, Grab my keys）。リストのようにリズムを保つため、主語の I が省略されています。通常の文では I wash my face と言います。
時間の表現:at twelve o'clock, from morning to night。
カジュアルな未来表現:What am I gonna wear? では gonna = going to が使われています。話し言葉では問題ありませんが、書き言葉では going to と書きましょう。
目的を表す不定詞:Check my watch to see..., no time to lag。
注意：韻を踏むための表現
Some folks stay up, they are a night owl: folks は複数形なので、正しい形は they are night owls です。単数形になっているのは、howl と韻を踏むためだけです。
Turn on the power（shower と韻を踏んでいます）: バスルームでは通常、turn on the light または turn on the water と言います。
Check my watch to see where I am: ここでは where I am in my schedule（予定のどのあたりにいるか）という意味です。普段は to see what time it is と言います。
No time to lag: 通常のフレーズは no time to waste です。
Listening to the morning, not a single word は詩的な表現で、朝が静かであることを意味しています。
